Selbstbehauptungstrainings
Feriencamp "Starke Kinder"ab 8 Jahre
In den Sommerferien findet unser intensiv Feriencamp "Starke Kinder" statt. Gemeinsam mit Michael Hieber, er ist Lehrer und Kampfsporttrainer veranstalte ich erstmalig das Feriencamp. Das Angebot richtet sich an Kinder ab 8 Jahren. In dieser Woche steckt alles was es braucht um
- selbstbewusster und selbstsicherer zu werden
- Gefahrenlagen einzuschätzen (online und offline)
- körperliche Angriffe abzuwehren
- Grenzen zu setzen online und offline
Außerdem enthalten:
- Entspannungseinheiten
- Spiel und Spaß
- Kreativangebote die das Selbstvertrauen und den Selbstwert stärken
Die Kinder bekommen Handlungsstrategien wie sie Grenzen setzen und Hilfe holen. Sie lernen wie sie sich aus Griffen wie dem Schwitzkasten lösen und was sie tun können wenn jemand sie anpackt. Außerdem lernen sie Deeskalationsstrategien die ihnen mehr Sicherheit geben.
Ort: Zapp Areal, Schwäbisch Gmünd (oder in der Nähe)
Termin: 10./11./12./13./14. August 2026 (3 freie Plätze)
Uhrzeit: 08:00 – 12:00 Uhr
Kosten: 295 € inkl. Snacks, Getränken und allen Materialien
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. (12 Kinder)
Die Kinder brauchen etwas zu trinken und Sportkleidung, da wir in praktische Übungen gehen.
Starke Kinder/Selbstbehauptungs und Resilienztraining Ab 6 Jahre
In meinen Selbstbehauptungstrainings entdecken die Kinder ihre innere Stärke, wachsen über sich hinaus und gewinnen nachhaltig an Selbstbewusstsein. In praktischen, bewegungsreichen Übungen trainieren wir Strategien zum Resilienzaufbau. Sie erleben, üben und festigen neue diese – spielerisch, alltagsnah und mit viel Spaß und Freude.
So wird das Gelernte zur echten Erfahrung, ist auch in stressigen Momenten leichter abrufbar.
Was erwartet Ihr Kind im Kurs?
- Grundlagen zum Umgang mit negativen Meinungen (Mobbingprävention)
- Ihr Kind lernt, die eigenen Grenzen klarer zu erkennen und zu kommunizieren
- Sie entwickelt Strategien, um mit starken Gefühlen besser umzugehen
- Das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung wird gestärkt
Das Training ist geeignet für Kinder ab 6 Jahren.
Ziel ist ein gestärktes Kind, das selbstbewusst, achtsam und mit innerer Sicherheit in den Alltag startet.
Ort: Zapp Areal, Schwäbisch Gmünd
Termin: Freitag, 11. September 2026 (ausgebucht)
Termin: Montag, 7. September 2026 (2 freie Plätze)
Uhrzeit: 10:00 – 13:30 Uhr
Ab 13:15 Uhr: findet eine kurze Elterninformation zum Kurs statt
Bitte mitbringen: Ein kleines Vesper & ein Mäppchen mit Stiften
Kosten: 59 €
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung über das Anmeldeformular weiter unten.
Starke Kinder/Kreativ- Resilienztraining Kinder ab 8 Jahre
Der Kurs richtet sich an Kinder ab 8 Jahren.
Wir stärken spielerisch und kreativ die Fähigkeiten, die für ein gesundes Selbstbewusstsein.
Was erwartet Ihr Kind im Kurs?
- Ihr Kind lernt, die eigenen Grenzen klarer zu erkennen und zu kommunizieren
- Es entwickelt Strategien, um mit starken Gefühlen besser umzugehen
- Das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung wird gestärkt
- Und: Wir gestalten die ganz persönliche „Ich-Box“ – eine Schatzkiste voller Ressourcen, Mutmacher und Stärken. Dies stärkt das Selbstbild der Kinder auf eine besondere Weise.
Ziel ist ein gestärktes Kind, das selbstbewusst, achtsam und mit innerer Sicherheit in den Alltag startet.
Ort: Zapp Areal, Schwäbisch Gmünd
Termin: Dienstag, 08. September 2026 (5 freie Plätze)
Termin: Donnerstag, 10. September 2026 (ausgebucht)
Uhrzeit: 10:00 – 13:30 Uhr
Ab 13:30 Uhr: findet eine kurze Elterninformation zum Kurs statt
Bitte mitbringen: Ein kleines Vesper & ein Mäppchen mit Stiften
Kosten: 59 €
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung über das Anmeldeformular weiter unten.
Starke Kinder mit Hunden ab 6 Jahre
Wir – Corina Beutlrock (Trainerin für Selbstbehauptung und Resilienz, Kinder- und Jugendcoach, Krankenschwester und Hundetrainerin) und ich – haben unsere Kompetenzen gebündelt, um Kindern ein einzigartiges Training zu ermöglichen: ein Selbstbehauptungstraining mit Hund.
Was Ihr Kind lernt:
- einen respektvollen und angstfreien Umgang mit Hunden,
- die Körpersprache von Hunden richtig zu deuten,
- wie es sich sicher verhält, wenn ein Hund auf es zuläuft,
- selbstbewusst und klar aufzutreten – auch gegenüber anderen Kindern,
- Konfliktsituationen zu meistern und mit negativen Meinungen umzugehen,
- das Vertrauen in die eigenen Stärken zu entwickeln.
Hunde sind dabei besondere Lernpartner: Sie reagieren direkt auf Körpersprache und Haltung. Kinder erleben so unmittelbar, wie ihre Ausstrahlung wirkt – und wie sie durch Klarheit und Ruhe Sicherheit gewinnen. Diese Erfahrung überträgt sich nachhaltig auf viele andere Lebenssituationen.
Termin: 20.09.2026
Uhrzeit: 10-15 Uhr mit anschließender Elterninformation
Ort: Zapp Areal, Stuttgarter Str. 3, Schw. Gmünd
Kosten: 79 €
Anmeldung unter: corinabeutlrock@stark-und-frei.de
Starke Kinder mit Pferden AB 6 Jahre
Der Workshop ist für Kinder ein besonderes Erlebnis bei dem ihre Sinneswahrnehmungen und ihr Selbstvertrauen gestärkt wird. Sie lernen klar zu kommunizieren, ihre eigenen Grenzen zu spüren und Verantwortung zu übernehmen. Außerdem wird ihre Widerstandsfähigkeit (Resilienz) gestärkt.
Termin: 10. & 11.10.2026 (3 freie Plätze)
Termin: 17. & 18.10.2026
Uhrzeit: jeweils 10-14 Uhr um 14 Uhr gibt es eine kurze Information für die Eltern
Ort: Tag 1: Stuttgarter Str. 3, Zapp Areal in Schw. Gmünd (Selbstbehauptungstraining)
Tag 2: Hertighofen bei Spraitbach (Reitpädagogik)
Kosten: 139 € pro Kind
Mitzubringen sind: Tag 1: eine Kleinigkeit zu Essen und ein Stiftemäppchen
Tag 2: eine Kleinigkeit zu Essen, ein passender Helm (Fahrrad oder Reithelm), wettergerechte Kleidung, Sonnenschutz (Creme und Cappy), feste Schuhe (keine Sandalen oder Flip Flops) zum Reiten.
Die Kinder brauchen keine Reitkentnisse
Selbstbehauptung trifft Selbstverteidigung ab 10 Jahre
Ich freue mich sehr, über die Kooperation mit Michael Hieber. Er ist Lehrer und Selbstverteidigungstrainer und wir bieten erstmalig einen Kurs für Teens ab 10 Jahren an, in dem die Kinder lernen:
- selbstbewusster und selbstsicherer zu werden
- Gefahrenlagen einzuschätzen (online und offline)
- körperliche Angriffe abzuwehren
- Grenzen zu setzen online und offline
Die Kinder bekommen Handlungsstrategien wie sie Grenzen setzen und Hilfe holen. Sie lernen wie sie sich aus Griffen wie dem Schwitzkasten lösen und was sie tun können wenn jemand sie anpackt. Außerdem lernen sie Deeskalationsstrategien die ihnen mehr Sicherheit geben.
Kompaktkurs
Ort: Zapp Areal, Schwäbisch Gmünd
Termin: 23. Januar 2027
oder 30. Januar 2027
Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten: 79 €
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. (max. 10 Kinder)
Die Kinder brauchen etwas zu trinken, eine Kleinigkeit zu essen und Sportkleidung, da wir in praktische Übungen gehen.
Anmeldung über das Formular am Seitenende.
