Auszeit für Dich

Ich freue mich unglaublich über die wundervolle Kooperation mit Barbara Müller. Sie ist Coach und Sportökonomin und seit vielen Jahren im Bereich Stressmanagement und Entspannung zu Hause. Gemeinsam werden wir 2 Tage Auszeit für dich im Rechberg Institut auf dem Rechberg abhalten.

"Alles zu viel?" sieh wieder die leichtigkeit in deinem alltag

Erlaube dir 6 Stunden nur für dich da zu sein und dich mit dir zu verbinden. Es erwarten dich:

  • Entspannung: Klangschalen-Meditation
  • Selbstheilungskräfte aktivieren: White-Light-Technik
  • Resilienzaufbau: Übungen zur Selbstfürsorge, Focus und Bedürfnisse erkennen
  • liebevolle Kommunikation mit dir selbst und deinen Herzensmenschen
  • gute Gespräche

Termine: Sonntag, 24. November 2024 10-16 Uhr (ausgebucht)

Kosten: 139 € inkl. Verpflegung / die Plätze sind begrenzt

Gefühle selbst regulieren lernen

6 Stunden Auszeit nur für dich. Es erwarten dich:

  • Finde deine Gefühlsstärke, Selbsthilfetechniken
  • Bedürfnisse erkennen und Ressourcen finden
  • Entspannungstechniken für deine innere Balance
  • entspannter Austausch

Termin: Sonntag, 26. Januar 2025 10-16 Uhr

Kosten 139 € inkl. Verpflegung / die Plätze sind begrenzt

Die Anmeldung findest du weiter unten im Formular.



Hiermit melde ich mich verbindlich zu oben genanntem Kurs an. Die AGB sowie die Kursbedingungen habe ich zur Kenntnis genommen. * Verbindliche Anmeldung gilt nicht bei Auswahl Erziehungsberatung/Elterncoaching.